最近陪二位親人看醫生
等待看診的時間實在是很冗長
前幾天我問:為何她們會在最近一起需要去看醫生,代表什麼
答:是因為壓抑而引發的疾病
跟二位確認了一下
的確在否些方面上她們是真的在壓抑自己的情緒
我想也是要告訴我這個因果關係吧
才會要陪著她們一起去
所以說每天花一點小時間做一下釋放實在是非常重要的事
洗滌一下會讓心更鬆,更能坦然的去面對任何事物,學習更多的功課
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